
Guía de fotografía deportiva
Publicado el 4 de diciembre de 2025 por MPB
Esta guía completa cubre los conceptos básicos de la fotografía deportiva, lo que necesitas saber y el equipo fotográfico para comenzar sacar fotos de alto nivel. También te traemos a expertos a través de nuestras docenas de entrevistas en profundidad con fotógrafos deportivos cuyo conocimiento te ayudará a perfeccionar tus habilidades.
Desde tus primeros pasos en la fotografía deportiva cubriendo eventos locales hasta llegar a las grandes ligas. Tu viaje empieza aquí.
En este artículo encontrarás:
¿Qué es la fotografía deportiva?
Los cinco mejores consejos para la fotografía deportiva
Ajustes de cámara para fotografía deportiva
Mejor equipo para fotografía deportiva
Preguntas frecuentes
Aprende de los expertos

Dan King | Fujifilm X-Pro 3 | 16-55 mm f/2.8 R LM WR | f/16 | 1/125 | ISO 160
¿Qué es la fotografía deportiva?
La fotografía deportiva consiste en capturar imágenes de deportistas en acción. Con cientos de subgéneros que abarcan otras tantas disciplinas deportivas tanto amateur como profesionales, tendrás que pensar y actuar rápido y ser versátil. La fotografía deportiva también muestra lo que ocurre entre bastidores: desde los entrenamientos y el personal técnico hasta los árbitros y la afición en días de partido. Cubre tanto los pequeños momentos como la energía que rodea los grandes encuentros.

Attila Kisbenedek | Getty | Zona de prensa en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020
También puede contar grandes historias. Desde las imágenes de Jesse Owens en 1936 hasta las de Megan Rapinoe en 2019, los fotógrafos deportivos han captado momentos sociales clave a través de sus objetivos.
¿Y por dónde empezar? Primero necesitas aprender a caminar antes de correr. Tendrás que conocer los fundamentos antes de capturar tu primera gran imagen deportiva. Aunque muchos fotógrafos se especializan en solo unos pocos deportes, la mayoría cuenta con un conocimiento amplio, comprensión y experiencia práctica fotografiando distintos escenarios. En esta guía te ayudaremos a conseguir ese conocimiento.

Eloisa Sánchez | Jugando en la niebla | Ganadora del bronce, categoría «Vista», WSPA 2021
Cinco consejos clave para la fotografía deportiva
Paul Hazelwood es el fotógrafo oficial del Brighton & Hove Albion F.C. de la Premier League. Sus imágenes, que han documentado el ascenso del Brighton a la máxima categoría del fútbol inglés, se utilizan en medios internacionales y en Football Manager. Le pedimos a Paul que compartiera sus cinco mejores consejos para fotografía deportiva.

Paul Hazlewood
1. Prepárate
Puedes tener el mejor equipo fotográfico del mundo o estar empezando. Si quieres dedicarte a la fotografía deportiva, pasarás mucho tiempo a la intemperie. Así que piensa bien en proteger a tu equipo y cómo no resfriarte.
Las cámaras y objetivos deportivos pueden ser resistentes al agua, pero solo hasta cierto punto. Compra y lleva siempre fundas impermeables adecuadas. Y si estás usando portátil a pie de campo, asegúrate de que esté protegido también.
Y no te olvides de ti. Te costará mucho más capturar los momentos clave si estás empapado y tiritando. Un buen pantalón y abrigo impermeables son esenciales.

Paul Hazlewood
2. Estudia tu deporte
Si lo que quieres es enviar tus fotos a la prensa nacional o local, no apareces de repente en el estadio y empiezas a sacar fotos. Capturar la historia del partido empieza antes del minuto uno.
Antes del encuentro, infórmate sobre los jugadores, el cuerpo técnico o los presidentes de los que se esté hablando. Puede que el club tenga seguidores famosos en la zona VIP. Puede haber una protesta de aficionados con pancartas. Quizá encuentres seguidores llamativos entre las gradas. Haz los deberes.
Paul Hazlewood
3. Familiarízate con tus ajustes
Es prácticamente imposible usar una configuración única para todo. Hay demasiados factores en juego. Si trabajas con focos, las condiciones serán constantes. Pero si cubres un partido por la tarde en invierno, empezarás con luz natural y terminarás bajo los focos. Necesitas entender lo suficiente sobre el ISO, velocidad de obturación y apertura para ajustar y sacar fotos de calidad durante todo el partido.
En fotografía de fútbol, yo siempre disparo en manual. No me gusta bajar de 1/1250 ni subir de 1/2500. Cuanto más rápida sea la velocidad, más nitidez. Si bajas demasiado, verás piernas y balones perdiéndose en la baja definición de la imagen.
Prefiero usar f/2.8, que es lo mínimo que permiten los objetivos que uso para deporte. Esto hace que el sujeto destaque y el fondo distraiga menos con un bonito bokeh.
A valores ISO altos las cámaras producen imágenes buenísimas, pero cuanto más bajo puedas mantenerlo, menos ruido tendrás. Intenta quedarte por debajo de ISO 4000, aunque a veces, en niveles más bajos o entrenamientos, tendrás que aceptar un poco de grano para congelar la acción.

Las 12 mejores configuraciones para fotografía deportiva
Echa un vistazo a nuestro mejor equipo fotográfico deportivo, seleccionado por expertos: cámaras DSLR, mirrorless, formato completo y con sensor recortado.
4. Lleva el equipo adecuado
Suponiendo que estás usando un teleobjetivo de 300 mm o 400 mm, un buen monopié te salvará la vida o, mejor dicho, la foto. No solo evitará que te duelan los brazos, sino que también es mucho más fácil prepararse para la toma y evitar el movimiento innecesario de la cámara. Los buenos objetivos tienen estabilización de imagen, lo cual ayuda mucho, pero no subestimes el monopié.
Otro gran accesorio para llevar es un asiento ajustable. Podrías estar sentado detrás de paneles publicitarios LED, que pueden variar en altura de un estadio a otro, o que la grada detrás de ti sea más baja. Los aficionados tienen tanto derecho a disfrutar del partido como tú a fotografiarlo, así que siempre tenlos en cuenta y ajusta tu asiento a la altura más baja posible. Te lo agradecerán. Y, no te olvides, ¡cuanto más bajo estés, más dinámicas se verán tus fotos!
Paul Hazlewood
5. Busca la emoción y trabaja rápido
Si un jugador está tirando a la portería y lo tienes firmemente en la mira, sé valiente y mantente con él. No hay duda de que querás capturar celebraciones y emociones, pero no olvides que los gestos de frustración, la cabeza entre las manos o los golpes al césped cuando el balón no entra también son muy potentes.
Sigue disparando. Siempre puedes borrar, pero no puedes repetir.
Si la celebración viene hacia ti, trabaja rápido y cambia a tu cámara secundaria con un zoom más corto. Esto es un arte y requiere práctica. En cuanto te sientas cómodo con tu equipo, la memoria muscular se encargará del resto.
Ajustes de la cámara para fotografía deportiva
En fotografía deportiva, no podemos hablar de ajustes únicos, ya que estos dependerán del deporte, de la luz y de tus preferencias creativas. En general, querrás usar una velocidad rápida y un ISO alto para compensarla. Si te gusta la poca profundidad de campo, abre diafragma al máximo para dejar pasar más luz al sensor. Un buen punto de partida sería 1/1000, f/2 e ISO automático con límite superior en 2000.
Ahora es momento de poner la teoría en práctica.

Ryu Voelkel | Nikon Z9 | Nikon PC-E 24mm f/3.5D ED | f/4 | 1/5000 | ISO 200
Modo Automático
Al principio, probablemente uses la cámara en modo automático. La cámara ajustará la apertura, el ISO y la velocidad para exponer bien y permitir que puedas concentrarte en la composición y el encuadre. Pero el modo auto plantea problemas en deportes: si no controlas la velocidad, tus sujetos pueden salir borrosos. Aunque puedes recurrir al modo auto como último recurso, si quieres mejorar tendrás que pasar rápido a los modos semiautomáticos.

Jamie Bufton | | EF-S | f/14 | 3/10 s | ISO 100
Modos semiautomáticos
Cuando te familiarices con tu equipo, prueba uno de los modos semiautomáticos. Con algo de práctica y entendiendo el triángulo de exposición, podrás pasar al modo manual. Pero antes, veamos cómo funcionan estos modos.
En la fotografía deportiva, como en la mayoría de los otros géneros, es clave entender el triángulo de exposición. Cada foto se crea exponiendo el sensor de tu cámara a la luz de tres maneras: usando la apertura, la velocidad de obturación y el ISO. Cuando cambias un ajuste, debes cambiar los otros para compensar. O puedes pedirle a tu cámara que lo haga automáticamente por ti usando los modos semiautomáticos. Lee más sobre estos a continuación y aprende cómo cada uno puede influir en la imagen.

Elsa Garrison | Ashley Lawrence (Canada) vs Nigeria | 2023 FIFA Women’s World Cup | Canon EOS R3 | RF 400mm f/2.8 L IS | f/2.8 | 1/3200 | ISO 200
Apertura
La apertura controla la cantidad de luz que entra en el sensor de la cámara. Esto lo hace cambiando el diámetro de la apertura dentro del objetivo. Cuanto más abierta sea la apertura, más luz entra a través del objetivo para llegar al sensor. La apertura se mide usando un número f. Cuanto más pequeño sea el número f, más amplia será la apertura y más brillante será la exposición.
Aprende más sobre el triángulo de exposición.

Jamie Bufton | Canon EOS 1DX Mark II | Canon EF 300mm f/2.8 L IS USM | 200mm | f/2.8 | 1/320 | ISO 400
Poca profundidad de campo
La apertura también afecta la profundidad de campo. Una apertura amplia creará una profundidad de campo reducida, lo que ayuda a aislar al sujeto desenfocando el fondo. Esto también reduce el impacto de cualquier elemento de la imagen que pueda ser un distractor al quedar desenfocado.
La profundidad depende también de la distancia focal: un objetivo largo (400mm) crea menos profundidad de campo que uno corto (50mm), y cuanto más cerca estés del sujeto, menor profundidad de campo.

Gautier Boucly | Nikon Z6 | Z 24-70mm f/4 S | 24mm | f/4.0 | 1/500 | ISO 180
Gran profundidad de campo
Para enfocar a los atletas tanto cercanos como lejanos simultáneamente, necesitarás aumentar tu profundidad de campo estrechando tu apertura. Esto es complicado, especialmente cuando quieres congelarlos a todos con una velocidad de obturación rápida, por lo que tu ISO tendrá que hacer un gran esfuerzo.
Steve Haag | Gold winner, Rugby category | 2022 WSPA
Modo de prioridad de apertura
Para cambiar la apertura, configura tu cámara en el modo de prioridad de apertura («A» o «Av» en la mayoría de las cámaras) y tu cámara ajustará automáticamente el ISO y la velocidad de obturación para crear una imagen bien expuesta. Sin embargo, como el modo de prioridad de apertura no te permite controlar la velocidad de obturación, normalmente no es la mejor opción para la fotografía deportiva. Normalmente, se necesita una velocidad de obturación más rápida para congelar la acción. Así que dejemos el modo de prioridad de apertura por ahora.

Thibault Gastal | Nikon D700 | Tamron SP 70-200mm f/2.8 Di VC USD Nikon | 82mm | f/2.8 | 1/3200 | ISO 100
Velocidad de obturación
La velocidad de obturación controla el tiempo que el sensor está expuesto a la luz. Cada vez que pulsas el botón de disparo, este se abre y se cierra. El intervalo entre la apertura y el cierre del obturador es lo que llamamos velocidad de obturación, y se mide en segundos o fracciones de segundo. Cuanto mayor es la fracción, más tiempo está expuesto el sensor a la luz y más brillante será la exposición.
Mientras el obturador está abierto y hasta que se cierra, el sensor registra cualquier movimiento como desenfoque de movimiento. Ese movimiento puede ser tanto del propio sujeto como de la cámara.

Aleksandra Szmigiel | Sony A9 | Sony FE 70-200mm f/2.8 GM OSS | f/2.8 | 1/1000 sec | ISO 160
Congelar la acción
Cuando fotografías deporte en el que hay acción rápida, normalmente querrás mantener la velocidad de obturación lo más alta posible (lo que se indica con una fracción de segundo más pequeña) para congelar la acción, reducir el desenfoque por movimiento y obtener imágenes nítidas de los deportistas.
La velocidad mínima dependerá del deporte. Para disciplinas con acción más lenta, puedes bajar hasta 1/500. En cambio, para deportes de motor, necesitarás usar 1/1000 o más.

Patrick Smith/Getty Images
Ponte creativo con el desenfoque de movimiento
Para congelar la acción hay ciertas reglas, pero, ¿y si quieres experimentar con el desenfoque? Entonces puedes usar velocidades de obturación más lentas. En la imagen a continuación, Ryu Voelkel emplea un uso controlado de una velocidad de obturación más lenta—de 1 segundo—para crear el movimiento y la velocidad de los atletas. Observa cómo las marcas del campo están relativamente libres de desenfoque de movimiento.

Ryu Voelkel | Senegal vs Ecuador | Nikon Z9 | 560mm f/4 | f/32 | 1 s | ISO 64
Modo de prioridad de obturación
Para ajustar la velocidad de obturación, selecciona el modo Prioridad de Obturación (S). La cámara modificará automáticamente la apertura y el ISO para obtener una exposición correcta. Eso sí, este modo no te permite controlar la apertura, así que tendrás un control limitado sobre la profundidad de campo. Aun así, para quienes empiezan en fotografía deportiva, el modo Prioridad de Obturación es una buena opción, ya que garantiza imágenes nítidas.
ISO
El ISO controla la sensibilidad del sensor a la luz. En la época de la fotografía analógica, cada carrete tenía un valor ISO fijo que no podías modificar. Hoy, con las cámaras digitales, puedes ajustar esa sensibilidad cuando quieras. Cuanto más alto sea el ISO, más sensible será el sensor a la luz y más brillante quedará la exposición. En situaciones de muy poca luz, intenta no subirlo en exceso o acabarás introduciendo demasiado ruido digital.

Aleksandra Szmigiel | Canon 1D X Mark II | Canon EF 70-200 mm f/2.8L IS USM | f/3.2 | 1/1000 s | ISO 400
Modo ISO Automático
Para evitar el ruido digital, la mayoría de las cámaras ofrecen el modo ISO automático con límites superiores e inferiores de ISO. Por lo tanto, puedes controlar tu apertura y velocidad de obturación, mientras tu cámara controla el ISO dentro de los parámetros aceptables.

Cameron Spencer
Modo de Disparo Continuo
El modo de disparo continuo, o modo ráfaga, indica a la cámara que capture varias imágenes en una sucesión rápida. En fotografía deportiva es especialmente útil porque te da más opciones para cada escena. A la hora de capturar momentos decisivos, la diferencia entre una buena foto y una foto excelente puede ser cuestión de milésimas de segundo, y el modo ráfaga te cubre justo ahí.

Clive Rose | Gold winner, Formula 1 category | 2022 WSPA
RAW
Recuerda configurar la cámara para capturar archivos RAW, que contienen mucha más información que los JPEG. Cuantos más datos, más margen tendrás para editar tus imágenes después. Algunas cámaras permiten disparar en JPEG y RAW a la vez, así puedes revisar las imágenes con los JPEG, que pesan menos, y quedarte solo con los mejores RAW. Esto ayudará a acelerar tu proceso de postproducción. Recuerda conseguir una SD card de alta capacidad, o llevar algunas de repuesto, porque los archivos RAW llenarán tu medio de almacenamiento bastante rápido.
Mejores cámaras para fotografía deportiva
La elección de equipo dependerá del deporte, de tus preferencias creativas y de tu presupuesto. Necesitarás una cámara con velocidades de obturación rápidas y capacidad para trabajar con ISO alto. Un sensor de formato completo suele ser lo ideal por la calidad de imagen, aunque con un sensor recortado también puedes hacer grandes fotos de lo que sucede en el campo. Una DSLR te ofrecerá más autonomía, mientras que una mirrorless incorporará las funciones más modernas a costa de la batería, pero siempre puedes llevar más de una encima.
En la fotografía deportiva se suelen necesitar teleobjetivos, ya sean fijos o zoom, para acercarte a la acción sin salirte de la banda. Muchos fotógrafos llevan varios objetivos con distintas distancias focales, y a veces incluso varios cuerpos montados con objetivos diferentes para disparar de forma más rápida y eficaz.
Entonces, ¿qué objetivos? Primero, piensa en el deporte que quieres plasmar y calcula la distancia que habrá entre los atletas y tú. Esto influirá en tu elección de longitud focal—el tenis de mesa, por ejemplo, requerirá una longitud focal más corta que, digamos, los deportes de motor. Luego, puedes conseguir un objetivo zoom o telefoto zoom. Estos te permiten cambiar tu longitud focal sin cambiar de lente. Más tarde, puedes revisar los metadatos de tus imágenes y establecer cuál es la longitud focal que usas con más frecuencia—y luego conseguir un objetivo fijo de esa longitud focal.
Al principio el equipo fotográfico más caro no necesariamente te ayudará a tomar mejores fotos. Probablemente pagarás de más por características que quizás nunca llegues a usar. En su lugar, empieza con una configuración genérica que pueda hacer la mayoría de las cosas lo suficientemente bien. Luego, a medida que te familiarices y determines qué es lo que necesitas, puedes intercambiar y actualizar en consecuencia.
¿Quieres aprender más sobre el intercambio en MPB? Echa un vistazo a los consejos del fotógrafo deportivo Richard Pelham sobre el intercambio de cámaras.

Nikon D300S de segunda mano
Mejor DSLR APS-C: Nikon D300S
Las cámaras APS-C ofrecen la mejor relación calidad-precio para los principiantes en fotografía deportiva. Probablemente darás el salto a una cámara de formato completo a medida que aprendas, pero las DSLR APS-C siguen siendo un excelente punto de partida.
La Nikon D300s ofrece hasta 7 fotogramas por segundo—y hasta 8 fps si añades laempuñadura de batería Nikon MB-D10 —hasta 8/000. La D300S ofrece especificaciones y precio similares a la Canon EOS 7D.
Mejor DSLR de formato completo: Canon EOS 1DX Mark II
Como la opción tradicional en deportes, muchos fotógrafos siguen absolutamente fieles a sus configuraciones DSLR, y con razón. Son súper fiables, con una batería fantástica y un precio muy accesible, así que las DSLR siguen siendo una elección excelente para fotografiar deportes.
La Canon EOS 1DX Mark II es todo un referente en el mundo profesional. Su ergonomía es tan buena que hace que su peso considerable se sienta perfecto en la mano. Capaz de disparar 14 fotogramas por segundo con su sensor de formato completo de 20,2 megapíxeles, la Canon EOS 1DX Mark II consolidó la reputación de Canon como marca creadora de equipo profesional de primer nivel.
Mejor mirrorless de formato completo: Sony A9
A medida que un número creciente de fotógrafos deportivos se pasaron a las cámaras mirrorless, la Sony A9 es sin duda la cámara que cambió el juego. Esta fue la primera cámara mirrorless que realmente desafió a las DSLR profesionales. La Sony A9 original ofrece una gran relación calidad-precio y sigue manteniéndose fuerte en el mercado profesional.
Para obtener una visión completa del mejor equipo para fotografía deportiva, echa un vistazo a nuestra Guía completa de 12 Mejores Cámaras para Fotografía Deportiva.

Ben Green | Sony A9 | Sony 70-200mm f/2.8 GM OSS | 135mm | f/2.8 | 1/1600 | ISO 2500 |
Mejores objetivos para fotografía deportiva
Siempre que sea de la misma marca, puedes usar prácticamente cualquier objetivo DSLR de formato completo en una cámara APS-C o de formato completo. También puedes montarlos en cámaras mirrorless usando un adaptador. Así que, si estás empezando, los objetivos DSLR de formato completo pueden ser una buena inversión.
Objetivos DSLR
Por ejemplo, con los objetivos Canon, te podemos recomendar la tríada clásica: el Canon EF 16-35mm f/2.8 L III USM, para tomas súper angulares; el Canon EF 24-70mm f/2.8 L II USM que es estándar; y el imprescindible para cualquier fotógrafo deportivo, el Canon EF 70-200mm f/2.8 L IS III USM, el caballo de batalla. Los tres objetivos de esta gama de zoom premium estarán disponibles para todas las demás marcas.
Objetivos mirrorless
Si usas una mirrorless de formato completo de Sony, los objetivos GM f/2.8 son apuesta segura. Están el Sony FE 24-70mm f/2.8 GM, el FE 70-200mm f/2.8 GM OSS y el FE 70-200mm f/2.8 GM OSS. Si prefieres ahorrar un poco y optar por un único zoom versátil, el Sony FE 100-400mm f/4.5-5.6 GM OSS ofrece un rango de focales muy útil, aunque tendrás una apertura menos luminosa.

Objetivos DSLR
Accesorios
Los mandos a distancia para cámaras pueden ser realmente útiles, especialmente cuando no puedes estar cerca de la acción. Por ejemplo, en el caso de que quieras tener una cámara detrás de la portería.
Aunque algunos fotógrafos deportivos usan un trípode o monopié, normalmente con la velocidad de obturación adecuada no son necesarios.

Teleconvertidores de segunda mano
Por otro lado, los teleconvertidores y tubos de extensión ofrecen a los fotógrafos deportivos un alcance extra muy valioso: un 1.4x aporta un 40% más de distancia focal, mientras que un 2x la duplica. Esto permite obtener planos más cerrados de atletas lejanos y vistas más dinámicas en plena acción. Eso sí, también conlleva ciertos compromisos.

David Gray
Preguntas frecuentes
¿Es difícil convertirse en fotógrafo deportivo?
Todo lo que necesitas para convertirte en un fotógrafo deportivo aficionado es una cámara y acceso a personas practicando deportes. Convertirse en un fotógrafo deportivo profesional o semiprofesional es un poco más difícil, pero aún más fácil de lo que podrías pensar.

Marc Read
Cuando domines lo básico, ve a un club local o habla con gente que conozcas. Si preguntas, verás que mucha gente está encantada de que cubras sus partidos de aficionados. Vuelve cada semana y practica. No necesitas sacar fotos a estrellas mundiales para mejorar. Con el tiempo, cuando tus imágenes estén a la altura, tendrás presencia en redes y un portafolio que demuestre tu habilidad.
Puedes enviarlo a equipos deportivos locales y ofrecerte para tomar fotos para ellos. Sigue insistiendo y eventualmente alguien aceptará. A partir de ahí, el límite lo pones tú.
¿Cuál es el salario promedio de un fotógrafo deportivo?
En el Reino Unido, el salario promedio de un fotógrafo deportivo es de 31,000 £ (según Glassdoor). Como fotógrafo deportivo profesional, tu salario dependerá de tu experiencia, especialización y ámbito. Y, como en cualquier carrera, los fotógrafos pertenecientes a minorías y otros grupos infrarrepresentados suelen enfrentarse a desigualdades salariales. Por ejemplo, en general, las mujeres en la fotografía ganan en promedio un 40% menos que sus homólogos masculinos.
Si estás empezando cubriendo equipos locales los sábados, seguramente no ganes mucho. Si llegas a ser fotógrafo oficial de un club de la Premier League, tu sueldo superará la media nacional.

Andy Cheung | WSPA Finalist 2022 | Sony A9 | Sony FE 12-24mm f/2.8 GM | 12 mm | f/2.8 | 1/160 | ISO 200
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